O que sabemos sobre o procedimento Tenex?

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Quando se trata de algo tão importante quanto o reparo do tendão, pode ser difícil dizer qual a rota de tratamento a ser seguida. Isso é especialmente verdadeiro quando novos procedimentos de marca começam a aparecer sem muita pesquisa por trás deles.

Um deles é Tenex.

Tenex é um procedimento de marca que foi desenvolvido pela Tenex Health em colaboração com a Mayo Clinic. Tenex funciona usando tecnologia ultrassônica minimamente invasiva para quebrar o tecido danificado para que possa ser removido.

Não existem muitos estudos sobre a eficácia do Tenex, e muitas das informações disponíveis nele são conteúdo de marca. Continue lendo para aprender mais sobre o procedimento Tenex, para que ele é usado e seus prós e contras.

Como funciona o procedimento Tenex

Tenex é um procedimento ambulatorial. Isso significa que você pode voltar para casa depois que terminar.

Aqui está o que esperar durante o procedimento:

  1. A imagem de ultrassom é usada antes do procedimento para visualizar a área afetada. Durante o procedimento, o médico usa essa técnica de imagem para obter uma visão contínua do tendão danificado durante o trabalho.
  2. O médico limpa e anestesia a pele da região. Quando isso for feito, eles farão uma pequena incisão.
  3. Uma pequena sonda é inserida na incisão. A ponta em forma de agulha desta sonda vibra muito rapidamente, produzindo energia ultrassônica. Essa energia causa a quebra do tecido danificado, enquanto o tecido saudável permanece intacto.
  4. À medida que o tecido danificado se quebra, um sistema dentro da sonda trabalha para removê-lo do corpo.
  5. Quando todo o tecido danificado for removido, a sonda é removida. O médico fecha a incisão e a cobre com um curativo.

A recuperação do procedimento Tenex é curta, normalmente levando entre 4 e 6 semanas . Seu médico também pode recomendar fisioterapia como parte de sua recuperação.

O que o procedimento Tenex trata

Tenex é usado para tratar dores nos tendões . A dor no tendão geralmente se desenvolve quando o tecido cicatricial se forma devido a coisas como lesão, uso excessivo ou envelhecimento. Isso pode causar sintomas como dor, inflamação e redução da amplitude de movimento.

Seu médico pode recomendar um procedimento como Tenex se você tem dor no tendão que não foi aliviada por meios mais conservadores, como medicamentos, fisioterapia ou injeções de corticosteroides .

Alguns exemplos das condições que Tenex pode ser usado para tratar incluem:

  • epicondilite , que pode incluir doenças como cotovelo de tenista e cotovelo de jogador
  • tendinite do manguito rotador , também chamada de ombro de nadador ou ombro de arremessador
  • tendinite patelar (joelho de saltador)
  • Tendinite de Achille
  • fascite plantar
  • tendinopatia glútea

O procedimento Tenex é eficaz?

No geral, a literatura científica sobre Tenex ainda é escassa. Muito do que está disponível envolve estudos de caso ou séries de casos com um pequeno número de participantes. Por exemplo, um pequeno estudo descobriu que Tenex foi eficaz no tratamentocotovelo de tenistaFonte confiável.

Outros estudos descobriram que Tenex pode tratar tendinopatia de Aquiles de inserçãoFonte confiável e tendinopatia glúteaFonte confiável, mas deve-se ressaltar que alguns autores desses estudos divulgaram relacionamento com a empresa e compensação financeira.

Além disso, há pouca pesquisa sobre a eficácia do Tenex em comparação com outras cirurgias ou procedimentos que tratam da dor no tendão. Até agora, a pesquisa indica que os resultados podem ser comparáveis ​​a outros tipos de intervenções:

  • UMA Estudo de 2019Fonte confiávelcomparou o procedimento Tenex com injeções de plasma rico em plaquetas (PRP) em 62 pessoas com epicondilite. Embora uma melhora tenha sido observada após ambos os procedimentos, não houve diferença estatisticamente significativa entre Tenex e PRP.
  • UMA Estudo de 2020Fonte confiávelanalisou o resultado do Tenex em comparação com a cirurgia de reparo do tendão em 33 pessoas com tendinose . Os participantes relataram uma grande melhora após três a seis meses para ambos os procedimentos, mas nenhuma diferença estatisticamente significativa entre eles foi observada.

Embora vários pequenos estudos tenham demonstrado que ele é eficaz no tratamento de vários tipos de dor no tendão, são necessários ensaios clínicos controlados em larga escala para avaliar a eficácia geral do Tenex em comparação com outras intervenções.

Prós e contras do procedimento Tenex

Aqui estão alguns dos prós e contras associados ao procedimento Tenex.

Prós

Alguns dos benefícios do procedimento Tenex são:

  • pode aliviar a dor no tendão por meio da remoção do tecido danificado
  • leva menos tempo do que outros tipos de cirurgias ou procedimentos
  • causa pouca ou nenhuma cicatriz devido ao pequeno tamanho da incisão
  • tem um tempo de recuperação menor em comparação com outros tipos de cirurgias ou procedimentos
  • tem menos risco de complicações do que cirurgias mais invasivas que requerem anestesia geral
  • pode custar menosFonte confiável do que outras cirurgias ou procedimentos

Contras

Algumas das desvantagens do procedimento Tenex são:

  • Os ensaios clínicos em grande escala ainda não foram realizados sobre a eficácia geral do Tenex em comparação com outros procedimentos ou cirurgias.
  • Ele não pode ser eficaz para lágrimas de tendão ou danos graves.
  • O risco de complicações pode ser semelhanteFonte confiável a outras intervenções para algumas condições do tendão, como aquelas envolvendo o tendão de Aquiles.
  • Não existem dados sobre a eficácia do Tenex a longo prazo.

Leve embora                                                  

Tenex é um procedimento ambulatorial minimamente invasivo que usa tecnologia ultrassônica para fragmentar e remover o tecido danificado. É usado para tratar dores no tendão que não foram amenizadas com cuidados mais conservadores.

Muitas das informações disponíveis sobre Tenex são conteúdo de marca. Embora a pesquisa sobre sua eficácia seja muito promissora, ela está atualmente limitada a estudos menores ou estudos financiados pela Tenex Health.

Estudos maiores serão necessários para examinar mais detalhadamente a eficácia do Tenex em comparação com outras intervenções.

O que é tendonose?

Os tendões são tecidos fibrosos e espessos que prendem os músculos às articulações. A tendinose (também conhecida como tendinose) é uma condição crônica que envolve a deterioração do colágeno (uma proteína estrutural) nos tendões.

A tendonose é causada pelo uso excessivo crônico de um tendão. Pode ocorrer em qualquer tendão, mas ocorre com mais frequência nos tendões de:

  • calcanhar (no tendão de Aquiles)
  • pulsos
  • cotovelos
  • joelhos (no tendão patelar)
  • ombro (no manguito rotador)

Qual é a diferença entre tendonose e tendinite?

A tendinose é diferente e mais grave do que a tendinite . A tendinite é uma inflamação aguda (de curto prazo) dos tendões. Pode desaparecer em apenas alguns dias com repouso e fisioterapia. A tendinite resulta de microrrupturas no tendão quando ele é sobrecarregado por força repentina ou forte.

Não há inflamação na tendonose, mas o tecido real dos tendões está se degradando. A tendinite não tratada pode levar à tendinose. É importante consultar um médico para um diagnóstico adequado. A tendinose e a tendinite são tratadas de maneira diferente.

Quais são os sintomas?

Os sintomas de tendonose incluem:

  • dor nos tendões afetados quando movidos ou tocados
  • rigidez e movimento restrito na área afetada
  • em alguns casos, o aparecimento de um caroço sensível

O que causa a tendonose?

A tendonose é causada pelo uso excessivo crônico de um tendão. Os tendões levam muito tempo para cicatrizar por causa de seu suprimento sanguíneo insuficiente. A atividade contínua e repetitiva coloca estresse no tendão e retarda o processo de cicatrização. Isso eventualmente leva à tendonose.

A tendonose é mais comum em pessoas de meia-idade ou mais velhas, pois os tendões são mais propensos a lesões. Também pode ocorrer em pessoas:

  • que se exercitam vigorosamente ou praticam esportes sem descanso suficiente entre
  • que realizam tarefas de trabalho repetitivas (como dirigir máquinas)
  • cuja tendinite não foi tratada
  • com má postura
  • que usam calçados mal ajustados ou inadequados
  • com músculos da panturrilha tensos

Como a tendonose é diagnosticada?

O médico primeiro fará uma história detalhada e fará um exame físico. Certifique-se de dizer ao seu médico exatamente onde você está sentindo dor, quando a dor começou e quais atividades a tornam pior. O médico pode tocar (palpar) a área onde você está sentindo dor diretamente para identificar onde a dor e o inchaço são mais intensos.

Seu médico também pode fazer um raio-X, ressonância magnética ou ultrassom para avaliar o quanto o tendão está afetado, para verificar se há lacerações ou para descartar outras causas.

Como a tendonose é tratada?

Os principais objetivos do tratamento da tendonose incluem a prevenção de lesões, redução da dor, espessamento do tendão e reposição do colágeno dentro do tendão.

As recomendações de tratamento incluem:

  • descansando o tendão afetado
  • fazer uma pausa a cada 15 minutos se o seu trabalho envolver a realização de uma tarefa repetitiva
  • aplicação de gelo por 15 a 20 minutos, várias vezes ao dia
  • usando teclados e cadeiras ergonômicas
  • usar aparelho ortodôntico ou fita adesiva para apoiar o tendão afetado
  • realizando exercícios leves de alongamento
  • mover a área afetada por meio de sua amplitude natural de movimento para evitar o encurtamento dos músculos relacionados e aumentar a circulação
  • fisioterapia
  • treinamento de força excêntrico leve
  • massagem
  • nutrição, incluindo vitamina C, manganês e zinco para a síntese da produção de colágeno

Um nutricionista pode ajudá-lo a ver se a ingestão de nutrientes necessários para a produção de colágeno é suficiente.

Ao contrário da tendinite, os antiinflamatórios e as injeções de cortisona não são recomendados para o tratamento da tendonose. Esses tipos de medicamentos podem inibir a reparação do colágeno.

A tendonose não tratada pode causar complicações?

A tendonose pode tornar o tendão mais sujeito a lesões. O tendão pode romper (rasgar) e exigir cirurgia.

Qual é a perspectiva?

A tendinose leva mais tempo para curar do que a tendinite. Se for reconhecido precocemente, pode ser tratado com sucesso em apenas seis semanas. Os casos crônicos costumam levar de três a seis meses para cicatrizar completamente e às vezes mais. Cerca de 80% das pessoas conseguem se recuperar totalmente.

A tendonose pode ser prevenida?

Massagem, alongamento, treinamento de força e aquecimento antes de iniciar o trabalho ou exercícios podem ajudar a prevenir lesões nos tendões e manter o tecido o mais saudável possível.

Obter tratamento imediato para a tendinite aguda e permitir que os tendões descansem e se recuperem quando sentir dor ou após exercícios intensos também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento da tendonose.

O uso de calçados esportivos acolchoados e de apoio também pode ajudar a prevenir a tendonose.