O dehidroepiandrosterona (DHEA) é um suplemento hormonal sintetizado pelas glândulas suprarrenais. Atualmente, ele é vendido sob sua forma sintética para o tratamento de doenças e transtornos, mas muitos o utilizam para outros fins. Seus benefícios são facilmente percebidos, porém é importante saber utilizá-lo para não sofrer com os seus efeitos colaterais.
Neste artigo, você vai compreender o que é o DHEA, seu funcionamento, seus benefícios, como tomá-lo e muito mais. Vamos direto ao assunto, confira!
O que você vai ver neste artigo:
- O que é DHEA?
- Para que serve o suplemento DHEA?
- Como funciona o DHEA?
- DHEA e a musculação
- Benefícios do suplemento DHEA
- Composição do DHEA
- Efeitos colaterais do suplemento DHEA
- DHEA faz mal?
- Como tomar o suplemento DHEA?
- Onde comprar DHEA com o melhor preço?
O que é DHEA?
Também conhecido como dehidroepiandrosterona, o DHEA é um excelente suplemento hormonal sintetizado pelas glândulas suprarrenais.
No corpo, é importante que ele esteja em equilíbrio, uma vez que ele tem ligação com outros hormônios igualmente importantes para uma vida saudável.
Em sua forma sintética, o DHEA tem sido utilizado para a reposição da substância natural, que é reduzida à medida que a pessoa envelhece.
Sua sintetização foi descoberta há alguns anos pelos cientistas e, desde então, seu uso tem sido muito comum. Hoje, inclusive, ele é fabricado por diversas marcas em todo o mundo.
Para que serve o suplemento DHEA?
O DHEA equilibra os níveis hormonais no organismo de homens e mulheres, principalmente aqueles com mais de 30 anos.
É após essa idade que a produção natural de DHEA começa a diminuir. Nos homens, verifica-se o aumento de ocorre a elevação de testosterona e nas mulheres, de estrogênio.
Essa substância serve, basicamente, para repor a deficiência em pessoas que têm baixos níveis de produção de hormônios sexuais.
A falta de DHEA está relacionada a várias doenças, sendo as principais as seguintes:
- Osteoporose
- Diabetes
- Lúpus
- Obesidade
- Doenças do coração
- Inflamações
Seu consumo também é muito comum entre as pessoas que frequentam academias, embora não seja indicado para esses fins.
Quando usado por essas pessoas, elas querem equilibrar os níveis de DHEA altos para ter os melhores resultados físicos possíveis. Além disso, não há como desconsiderar o fato de estar diretamente ligado à alta de testosterona no corpo.
Quando o usuário toma o suplemento DHEA, ele equilibra os níveis dessa substância e os benefícios aparecem de diversas formas, como as que podemos ver a seguir:
- Fortalecimento dos ossos
- Aumento do metabolismo
- Crescimento de massa muscular magra
- Definição muscular
- Eliminação de gordura
Como funciona o DHEA?
A dehidroepiandrosterona é um hormônio de grande importância para a saúde. Ela está diretamente relacionada com outros hormônios do corpo que influenciam a saúde física e mental das pessoas.
Quando utiliza o suplemento DHEA, o usuário equilibra os níveis da substância e usufrui dos seus benefícios.
Ele funciona como matéria-prima do estrogênio e da testosterona no corpo, que são as substâncias-base dos esteroides anabolizantes — devido aos seus efeitos anabólicos.
No organismo, a substância DHEA se transforma em estrogênio nas mulheres e em testosterona nos homens.
Vale lembrar que isso só acontece quando a pessoa apresenta baixos níveis desses hormônios no organismo.
O suplemento, nesse caso, funciona como um equilibrador, permitindo que o corpo volte a produzir os níveis saudáveis da substância.
DHEA e a musculação
Quem pratica musculação e espera efeitos anabólicos, vai ter muitos benefícios nesse segmento. Afinal, essa substância mantém a quantidade de testosterona e estrogênio nos níveis normais.
Como a testosterona é essencial para obter bons resultados anabólicos, o suplemento ajuda e muito a alcançar esse objetivo.
Dessa forma, o DHEA é utilizado para obter maior quantidade de músculos, força e uma capacidade física diferenciada.
O DHEA também ajuda quem está buscando hipertrofia, pois é um pré-hormônio da testosterona, que é responsável por ganhos de massa, maior definição muscular, disposição para treinar e outros efeitos.
Além disso, o suplemento DHEA auxilia a ter mais resistência para esses treinos.
Benefícios do suplemento DHEA
A substância DHEA oferece muitos benefícios para a saúde em geral, mas também para os amantes da musculação que buscam bons resultados anabólicos.
Entre os benefícios mais conhecidos se destacam estes:
- Equilíbrio dos hormônios testosterona e estrogênio no organismo
- Aumento da quantidade de músculos
- Elevação e regularização do metabolismo, que favorece a eliminação de gordura
- Fortalecimento dos ossos, uma vez que a falta de hormônio acarreta perda de cálcio;
- Nas mulheres, reduz os efeitos desagradáveis da menopausa
- Melhora o humor
- Proporciona mais energia e motivação para as atividades, inclusive os treinos
- Retarda o envelhecimento
- Mais qualidade de vida
Composição do DHEA
Este suplemento é composto basicamente de dehidroepiandrosterona, que é a forma sintética de um hormônio fabricado naturalmente pelo corpo.
Com o avanço da idade, esse hormônio tem sua produção diminuída e isso leva a diversos problemas de saúde, principalmente hormonais.
Em consequência, há uma redução na qualidade de vida da pessoa e em sua disposição para inúmeras atividades.
Efeitos colaterais do suplemento DHEA
Para obter os resultados do DHEA, é preciso utilizá-lo de maneira correta. Em outras palavras, você deve usar a dose certa, prescrita e liberada por um médico.
Desse modo, se usar esse suplemento de forma incorreta, os riscos de apresentar efeitos colaterais aumentam consideravelmente. Dentre os principais efeitos, destacam-se os seguintes:
- Enjoos
- Vômitos
- Alterações de humor
- Dor de cabeça
- Tonturas
- Inchaços
- Dor estomacal e intestinal
- Desequilíbrio hormonal
- Acne
Suspenda o uso da substância se notar o aparecimento desses efeitos colaterais e busque orientação médica o quanto antes.
DHEA faz mal?
O DHEA não faz mal. Mas é preciso saber usá-lo com as doses corretas e a indicação necessária.
Como se trata de uma substância produzida naturalmente no organismo, ela é benéfica. Porém, quando em sua forma sintética, ela deve ser utilizada com cautela.
Ainda assim, mesmo a sintética, faz muito bem. Por isso ela é tão procurada pelos praticantes de musculação e demais atletas.
Como tomar o suplemento DHEA?
A quantidade de DHEA a tomar pode variar de usuário para usuário. No entanto, a recomendação é de 50 a 100mg por dia.
Sendo assim, os usuários podem tomar uma ou duas cápsulas por dia. A primeira pela manhã e a segunda (se houver), antes do almoço.
Precauções associadas a este suplemento
Apesar de apresentar efeitos colaterais que possam fazer mal à saúde, é sempre bom tomar as devidas precauções antes de tomar DHEA. Afinal, todo suplemento sintético causa alguma alteração no organismo.
O primeiro cuidado a se tomar é respeitar a quantidade correta indicada para as doses. Como este suplemento está diretamente associado aos hormônios masculinos e femininos, exageros podem ocasionar problemas de saúde.
Também não pode ser utilizado por mulheres grávidas ou que estejam amamentando e por crianças. Além disso, é contraindicado para portadores de doenças crônicas. Neste caso, é preciso consultar a opinião de um médico antes de utilizá-lo.
Homens com câncer de próstata ou qualquer doença que tenha relação com isso não podem usar o suplemento DHEA.
Somado a isso, homens e mulheres com mais de 40 anos devem verificar periodicamente os níveis de estrogênio e testosterona no organismo, não só para consumir DHEA, como também para seu bem-estar geral.
Onde comprar DHEA com o melhor preço?
Na internet é possível encontrar muitas lojas e farmácias que vendem o DHEA de diversas marcas.
Mas é preciso ter muito cuidado ao comprar, pois algumas delas vendem o suplemento falsificado.
Infelizmente, o produto não original compromete os resultados e ainda coloca a saúde em risco. Por isso, busque o DHEA em e-commerces confiáveis, como estes: Importa Suplementos e Fast Suplementos.
Do contrário, veja bem a procedência do produto para garantir algo original e com os benefícios que ele deve oferecer.
Agora, que tal compartilhar esse conteúdo e deixar um comentário aqui embaixo com a sua experiência sobre o uso de DHEA?
