Causas de um baixo suprimento de leite materno e o que você pode fazer a respeito

Mulher segurando um bebê recém-nascido
 

A maioria das mães que amamentam pode fornecer um suprimento saudável de leite materno para seus bebês. É apenas uma pequena porcentagem de mulheres que terá uma oferta realmente baixa de leite . Ainda assim, muitas mulheres pensam que seu suprimento de leite é baixo, 1  ou eles têm um suprimento menor por causa de problemas que podem ser facilmente corrigidos.

Possíveis razões para um baixo suprimento de leite

Antes de começar a pensar em adicionar fórmula ou desistir totalmente da amamentação, pergunte-se estas cinco perguntas.

Seu bebê tem uma trava incompleta?

A causa mais comum de baixo suprimento de leite materno é uma pega incorreta . Se o seu bebê não estiver pegando seu peito da maneira certa , ele não conseguirá tirar o leite de seus seios muito bem. A remoção do leite materno dos seios é o que diz ao corpo para produzir mais leite materno.

Portanto, se seu bebê não estiver pegando corretamente, seu leite será prejudicado. Se você não tem certeza se seu bebê está pegando bem, peça para alguém avaliar sua técnica de amamentação. Uma enfermeira, seu médico ou um grupo local de amamentação podem ajudar.

Você está se alimentando com pouca frequência?

Assim como uma pega ruim, não amamentar com freqüência suficiente é outro motivo comum para as mães desenvolverem um baixo suprimento de leite. 1  A maioria dos recém-nascidos precisa amamentar a cada 2 a 3 horas durante o dia e a noite. Quanto mais você coloca seu bebê ao peito, mais você estimula seu corpo a fazer um suprimento saudável de leite materno.

Se você colocar seu recém-nascido em um cronograma estrito de amamentação, deixá-lo dormir por longos períodos entre as mamadas ou  dar-lhe uma chupeta para segurá-lo entre as mamadas, você está perdendo as oportunidades naturais de colocá-lo ao peito e acionar seu corpo para aumentar a produção de leite.

Além disso, a menos que você esteja dando ao seu filho uma mamadeira no meio, se você não estiver amamentando com freqüência suficiente, seu bebê pode não estar recebendo leite suficiente. É melhor amamentar seu bebê quando quiser, sempre que ele apresentar sinais de fome . E,  se você tiver um bebê com sono , acorde-o pelo menos a cada 3 horas para mamar.

Amamentar com muita frequência, especialmente durante as primeiras semanas, irá garantir que seu bebê receba leite materno suficiente e ajudá-la a construir um suprimento de leite forte e saudável . 

Sua alimentação é muito curta?

Cada vez que você amamentar, seu recém-nascido deve mamar por aproximadamente 10 minutos de cada lado . Se o seu bebê estiver amamentando por menos de 5 minutos no máximo, ele não conseguirá obter leite materno suficiente para crescer a um ritmo saudável. Além disso, não é tempo suficiente para ele drenar o leite de seus seios. E a retirada do leite materno é necessária para ajudar a aumentar a produção de leite. 1

Seu bebê está passando por um surto de crescimento?

Quando os bebês passam por surtos de crescimento , eles têm apetite grave e podem parecer constantemente famintos. Durante um surto de crescimento, pode realmente parecer que você tem um baixo suprimento de leite. No entanto, é apenas um momento natural de crescimento. E, junto com o crescimento do bebê, o suprimento de leite materno também tem que crescer.

O mais provável é que seu bebê deseje mamar com frequência e, se você continuar a amamentá-lo, seu corpo perceberá que precisa produzir mais leite materno. Em alguns dias, seu suprimento aumentará e seu bebê voltará a ter uma rotina mais normal.

Você está permitindo que outras pessoas o influenciem?

Às vezes, as pessoas em sua vida que não amamentaram, ou que não entendem de amamentação, podem fazer você se questionar. Eles podem dizer que seus seios são muito pequenos para produzir leite materno suficiente ou que o bebê está amamentando com muita frequência, então você não deve ter leite suficiente. Essas afirmações simplesmente não são verdadeiras .

Em vez de ouvir as dúvidas dos outros, tente se concentrar nos sinais que indicam que seu bebê está recebendo leite suficiente e leve-o ao médico para as consultas regulares de bebês saudáveis. Enquanto seu filho estiver crescendo de maneira saudável e consistente, não há necessidade de se preocupar ou ouvir as dúvidas e comentários negativos dos outros. 

Quando você deve ver o médico

Mas, e se o seu suprimento de leite estiver baixo e não for devido a qualquer um dos motivos listados acima? Bem, se o seu bebê está pegando corretamente e amamentando a cada 2 ou 3 horas ininterruptamente, mas você ainda não está vendo um aumento no suprimento de leite materno, é hora de consultar o seu médico.

Pode haver um problema médico que esteja causando um verdadeiro baixo suprimento de leite. Se você realmente não está produzindo leite materno suficiente, precisará descobrir a causa subjacente e tratá-la. Muitos dos problemas que causam um verdadeiro baixo suprimento podem ser tratados com sucesso, mas há momentos em que não podem ser tratados.

Nesses casos raros, você pode ter que dar a seu bebê um suplemento para ter certeza de que ele recebe nutrição suficiente. Mas, mesmo que tenha que tomar suplementos, você ainda pode continuar amamentando seu bebê.