Quando nossos sete principais chakras estão abertos e equilibrados, a energia pode fluir livremente através de nossos corpos e mentes. Quando qualquer um desses centros de energia é bloqueado, leva à estagnação e pode contribuir para uma variedade de doenças físicas e espirituais. Se você estiver sentindo alguma dor ou rigidez recorrente, leia para ver se um desequilíbrio do chakra pode ser a causa e descubra como o equilíbrio do chakra pode ajudar.
1. Chakra da raiz (Muladhara)
O chakra da raiz fica na base da coluna, no cóccix e é a primeira peça do quebra-cabeça do sistema de chakras.
Os sinais de que o chakra da raiz está desequilibrado incluem:
- Problemas nas pernas, pés, reto, cóccix e sistema imunológico
- Problemas com as partes reprodutivas masculinas e próstata
- Artrite degenerativa, dor no joelho, ciática, distúrbios alimentares e constipação
- Estresse sobre dinheiro e segurança financeira
2. Chakra sacral (Swadhisthana)
O chakra sacral está localizado logo abaixo do umbigo.
Os sinais de que o chakra sacral está desequilibrado incluem:
- Questões de saúde sexual e reprodutiva
- Problemas urinários, disfunções renais
- Dor no quadril, pélvica e lombar
- Incapacidade de expressar emoção ou desejo
- Medo constante de traição
Se estiver em equilíbrio, você se sentirá capacitado a assumir riscos criativos, abraçar sua sexualidade e ser extrovertido. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão seis maneiras de trazer seu chakra sacral de volta ao equilíbrio .
3. Chakra do plexo solar ( Manipura)
O chakra do plexo solar está localizado no abdômen.
Os sinais de que o chakra do plexo solar está desequilibrado incluem:
- Problemas digestivos
- Fadiga crônica
- Problemas de pâncreas e vesícula biliar
- Um crítico interno implacável
- Medo constante de rejeição
4. Chakra do Coração ( Anahata)
O chakra do coração está localizado perto do coração.
Os sinais de que o chakra do coração está desequilibrado incluem:
- Asma
- Problemas nas costas e nos ombros
- Dor no braço e punho
- Amar demais ao ponto de asfixia, ciúmes e amargura
- Medo constante de ficar sozinho .
5. Chakra da garganta ( Vishuddha)
O chakra da garganta está localizado perto da garganta.
Os sinais de que o chakra da garganta está desequilibrado incluem:
- Problemas de tireóide
- Dores de garganta
- Infecções de ouvido
- Dor no pescoço e ombro
- Problemas ao se expressar
- Medo constante de estar fora de controle
Se estiver em equilíbrio, você se sentirá articulado, honesto e verdadeiro, mas firme. Suspeita de um bloqueio? Aqui estão quatro maneiras de equilibrar o chakra da garganta .
6. Chakra do terceiro olho ( Ajna)
O chakra do terceiro olho está localizado no meio das sobrancelhas, no centro da testa.
Os sinais de que o chakra do terceiro olho está desequilibrado incluem:
- Dores de cabeça
- Visão turva e fadiga ocular
- Problemas de sinusite
- Humor e teimosia
7. Chakra da coroa ( Samsara ou Sahasrara)
O chakra da coroa está localizado no topo da cabeça.
Os sinais de que o chakra da coroa está desequilibrado incluem:
- Pensamentos rígidos
- Paralisia de análise
- Medo constante de alienação
